Kardemummasta mahtavaa makua ja tukea terveydelle!
Mausteiden kuningattareksikin tituleerattu kardemumma on paljon muutakin kuin herkulliselta maistuva pullamauste. Se on terveysvaikutteinen ryydittäjä, jota kannattaa hyödynnellä kotikokkauksessa s...
Juuso Simpanen - pitkien matkojen mestari
Jalanjälki juoksuvalmennus -nimisessä yrityksessään muitakin urheilijoita treenaava Juuso Simpanen on jo kahdeksan vuoden ajan noudattanut vegaanista ruokavaliota. Simpanen oli aiemmin kärsinyt vat...
Ravintolisien imeytymisestä kiinnostuneiden keskuudessa ihastunutta kohinaa on aiheuttanut fytaasi, jota on lisätty joihinkin uusista ravintolisistämme. Mutta mitä oikein on fytaasi ja miksi ihmise...
Fonio (Digitaria exilis) on afrikkalainen ruohokasvi, jonka luontaisesti gluteenittomat siemenet ovat helppo ja maistuva vaihtoehto ruoanlaittoon.
Fermentoinnilla enemmän irti yrteistä
Iloisia uutisia terveystietoisille sekä fermentoitujen tuotteiden ystäville!
C-vitamiinin ihonhoidollinen hyötykimara on kattava - siksi sillä rikastetaan luonnonkosmetiikkaa.
Ayurvediset vinkit suuterveyteen
Suun terveys on olennainen osa hyvinvointia ja yleisterveyttä. Tästä jutusta voit lukea ayurvediset vinkit suuterveytesi terästämiseen.