Monivitamiinivalmisteet ovat hyvä lisä turvaamaan kaikkien ravintoaineiden saanti. Erityisesti jos ruokavaliosi on yksipuolinen, olet toipilas tai kehosi on kovalla koetuksella on monivitamiinivalmiste hyvä ja tarpeellinen valinta. Yksittäisiä vitamiineja kertyy lopulta aikamoinen määrä yksitellen napatavaksi, joten monivitamiini on varsin huoleton valinta.
...