C-vitamiini

C-vitamiini on antioksidantti, jolla on runsaasti terveyttämme tukevia ominaisuuksia. C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joten sen saannista tulee huolehtia ihan päivittäin. C-vitamiinia saa monista marjoista, hedelmistä ja kasviksista - esimerkiksi appelsiini, tyrnimarja ja paprika sisältävät C-vitamiinia. ...

Lue lisää